Gun jezelf een moment van:
-
Ont – moeten
-
Ontstressen
-
In – zicht
-
Verbinding met jeZelf en anderen
WELKOM!
Tijdens deze halve dag sta JIJ centraal:
Hoe gaat het echt met jou?
Wat gaat er goed en waar loop je tegen aan?
Wat denk je daar allemaal bij en hoe voelt het voor jou?
Rond zowel het mentale aspect, de emotionele en lichamelijke belevingen en de energetische stroming gaan we samen aan de slag. Door te leren helemaal aan – wezig te zijn, komen er inzichten die je niet zelf had kunnen bedenken.
Je leert:
-
Echt aanwezig te zijn vanuit en met jeZelf
-
jeZelf terug aan te voelen
-
naar binnen te kijken: je geeft jeZelf in-zicht
-
Jouw denken, voelen en handelen terug te laten samenwerken
-
je zacht en krachtig kwetsbaar te tonen in kleine groep
-
kijken naar wat je ( nog ) niet ziet
Volgende technieken komen, afhankelijk van de het gekozen beleefmoment, aan bod:
