Jouw welzijn in BEweging

​

​Schenk jeZelf BElevingen van WelZijn zodat

​

• Je de samenwerking begrijpt van je hart, hoofd en handen en deze kan BEleven.

• Het duidelijk wordt dat ademen onze ‘blauwe plekken’ kan zichtbaar maken.

• Je kan kennismaken met emoties en hiermee kan leren omgaan.

• Je weet wat gezonde voeding met je doet, letterlijk en figuurlijk.

• Je een manier ontdekt om jeZelf écht te begrijpen en helemaal jeZelf te zijn.

• Je de magie van opstellingen en systemisch werk ervaart.

 

WelZijns-BElevingen hebben een onomkeerbare impact want

​

• Deelnemen is voldoende om jeZelf in beweging te zetten.

• Je gaat je bewust(er) zijn van je mindset en gedachten.

• Er zullen AHA-momenten ontstaan.

• Je innerlijke wereld zal nooit meer dezelfde zijn.

• ‘Blinde vlekken en blauwe plekken’ zullen naar boven komen.

• Je zult bijzondere inzichten en handvaten krijgen.

• Jouw eigen aandeel in relaties wordt zichtbaar. 

 

WELKOM in ons Hart en Huys!

​

Wij zijn Karen en Heidi, twee (h)eerlijke mental coaches die door onze eigen pijn en ons eigen proces bewust zijn gaan vertragen, stilstaan en van daaruit onszelf in BEweging hebben gezet. Het verder groeien, ontwikkelen en processen stopt nooit voor ons.
Door onze pittige levenservaringen zijn we getriggerd geraakt om hier iets mee te gaan doen. Het werd duidelijk dat we mochten gaan samenwerken.
We zijn ons gaan bijscholen omdat we staan voor een professionele begeleiding. In alles wat we doen en aanreiken staat veiligheid en vertrouwen voorop. We willen dat je voelt dat je bij ons in goede handen bent. We willen dat alles kloppend is.

Met deze manier van zijn kunnen we jou helpen naar meer bewust jeZelf zijn en kunnen we jou laten stilstaan bij je emotionele intelligentie.

​

We zijn wounded healers omdat we als ervaringsdeskundigen onze eigen battles zijn aangegaan en dit ook steeds zullen blijven doen. Vanuit onze innerlijke houding en professionele kennis begeleiden we jou naar (zelf)liefde.

​

Wat maakt ons een krachtig kwetsbaar duo?
We staan er SAMEN voor JOU met:

• Twee keer zoveel ervaring en elk ons eigen verhaal.

• Ons bewustzijn en onze aanWEZIGheid dewelke we besmettelijk maken.

• Ons bestaansrecht dewelke ook jij welkom mag heten.

​

Met een groep van maximum 10 bijzondere zielen gaan we elkaar in BEweging zetten op mentaal, emotioneel, lichamelijk en energetisch vlak. Dit alles in een liefdevolle omgeving die veiligheid en vertrouwen geeft.

We voorzien een ontspannende pauze met healthy snacks en bewuste dorstlessers.

 

Na jouw WelZijns-BElevingen heb je handvaten om

​

• Over te gaan van denken naar voelen.

• Te beseffen wat écht belangrijk is voor jou.

• De kracht van kwetsbaarheid te ondervinden.

• Te ervaren wat bewust aanwezig zijn met je doet.

• Op te merken wat er in je onderbewustzijn speelt.

• Afscheid te nemen van lijden en jouw leiderschap te verwelkomen. 

• Op jouw authentieke manier en jouw tempo te gaan manifesteren en doen. 

• Jouw ownership te nemen in relaties.

Gesteund door ons zwembad-metafoor geven we helderheid over ons aanbod:

​

• WelZijns-BElevingen: je maakt nieuwsgierig je tenen nat.
  Je hebt de keuze om aan de rand van het zwembad te staan en te kijken naar het water.
  Of je kan kiezen om te gaan zitten op de rand, al dan niet met je tenen in het water.
  Misschien wil je spelenderwijs vanop de rand je voeten laten bungelen in het zwembad.
   

• Het Gedurfde Dive-traject: je maakt een sprong in het onbekende water.
  Ben je bereid je helemaal in het water te begeven en het koude of net lekker warme water te gaan voelen?
  En wil je dan kopje onder gaan of ben je net bang om je haren nat te maken?
  Kies je voor een voorzichtige sprong met één hand aan de rand van het zwembad of ga je voor een bommeke?
  Alles ertussen kan ook, it’s up to you!
   

• Het Transformerende Deep Dive-traject: je springt en je kiest zelf hoe je in het water blijft.
  Dit kan al trappelend, al zwemmend of al duikend naar de bodem.
  Eén ding staat vast: je kiest om écht in het water te blijven.
  Ben je bereid om lang genoeg in het zwembad te blijven tot het comfortabel is?
  Net omdat het een (h)eerlijke ervaring was, gun je het jeZelf om opnieuw te gaan duiken.
  Je gaat in het zwembad zo lang en zo vaak je maar wil.
  Wanneer je niet voldoende in BEweging bent gaat het water koud aanvoelen en ga je eruit willen.
  Heb je het zelf niet door dat je het koud krijgt omdat je stil staat, zijn wij er om jou in BEweging te zetten.
  Hierdoor ga je leren dat jij degene bent die zorgt voor de warmte en niet de temperatuur van het zwembad.
  Wij staan aan de kant en behouden het overzicht.
  Onze badkledij is ook nat, wij hebben in het water gezeten en kiezen er bewust voor om er geregeld in te gaan.
  We komen mee zwemmen maar we laten jullie ook spelen en ontdekken.
  We gooien een boei als dat nodig is.
  En wanneer jij beslist om uit het water te komen, staan wij klaar met de handdoek. 

​

Wil je je tenen natmaken?
Of wil je via één van onze (h)eerlijke trajecten duiken naar je diepere (onbewuste) lagen zodat deze zichtbaar worden en alles beter kan stromen?
We bekijken samen wat bij jou past.

​

Maandelijkse WelZijns-Belevingen: klik hier

Het Gedurfde Dive traject: klik hier

Het Transformerende Deep Dive traject: klik hier

 

​